Hãy nghĩ rằng bạn luôn có khả năng để đạt được bất kỳ mục tiêu nào của bản thân.Được thể hiện rõ ràng trên giấy như thế, các bài tập nhận diện trở ngại và xác lập mục tiêu nhằm loại bỏ trở ngại sẽ giúp bạn kiểm soát được cuộc đời mình.Bạn sẽ có cảm giác yếu đuối khi tự bào chữa với bản thân hoặc người khác rằng bạn có quyền được giận dữ hay thất vọng vì một lý do nào đó.Điều này có thể giúp ích bạn rất nhiều trong việc phát huy mạnh mẽ tiềm năng của bạn hơn bất cứ cách rèn luyện nào mà bạn học được.Hãy cố gắng trở thành người như vậy.Hồi tưởng lại quá trình và nghĩ về cách giúp bạn nhân lên trải nghiệm đó.Điều này chứng tỏ rằng, chẳng có gì có thể giúp bạn nhiều hơn trong sự nghiệp của mình bằng cách tạo ra uy tín về năng lực trong công việc.dụng tối đa năng lực của mình, bạn có thể học nó bằng cách luyện tập và thường xuyên sử dụng chúng.Tình trạng không tự lực phát sinh từ sự chỉ trích mang tính phá hoại ở thời niên thiếu, những trải nghiệm tiêu cực trong quá trình trưởng thành, và những thất bại khi bước vào đời.Tìm hiểu về quá khứ của mình cũng là một phương pháp hết sức khoa học để bạn xác định những giá trị thực của mình.