Bằng cách này, bạn đầu tư cho tương lai chứ không phải hiện tại.Hoặc hãy cố gắng ngủ bù vào ngày cuối tuần.Tốt hơn hết, hãy phát triển một văn hóa hỏi và cảm ơn.Ngoài ra, nó còn giúp bạn giảm thiểu các chứng rối loạn có liên quan đến sự căng thẳng.Hemphill đã tìm ra một phương pháp hiệu quả trong việc lưu trữ giấy tờ: các ô đựng hồ sơ từng bước.Hoặc bạn cũng có thể đặt một cây viết vào mỗi chiếc cặp da và túi xách để tiện sử dụng.Sau một thời gian, các cuộc đối thoại chân thành cũng sẽ giúp nâng cao chất lượng đời sống gối chăn của các cặp vợ chồng.Anh nên thoải mái hơn".Việc phân công công việc nơi công sở giúp phát triển kỹ năng, óc sáng tạo và năng lực của nhân viên và các đồng nghiệp của bạn.Nhà phân tâm học Michael L.
