Bí quyết là kết nối thường xuyên với cơ thể nội tại của bạn – luôn luôn cảm nhận nó.cụm từ Ta đang hiện hữu được dùng trong một câu khởi đầu trong thời quá khứ cho thấy một chuyển biến thật căn cơ, một gián đoạn trong chiều kích thòi gian.Dường như sợ hãi có nhiều nguyên nhân.Bất kể thứ gì “xấu” xảy ra trong đời bạn – hãy lợi dụng nó để tỏ ngộ.Nó nhằm đưa chú ý của bạn tiến sâu vào cái Bây giờ.Đừng bao giờ nhân cách hóa Thiên Chúa.Cái đối cực luôn luôn phụ thuộc lẫn nhau.Một số câu hỏi đáp được viết lại hầu như nguyên văn.Nếu trước hết bạn không lưu ý đến nó, thì xúc cảm ấy sẽ ngăn cản bạn tiếp xúc với cơ thể nội tại vốn nắm sâu bên dưới xúc cảm.Ông ta nói: “Họ luôn luôn tìm kiếm cái gì đó.