Ví dụ, lo lắng là một hình thức xác lập mục tiêu tiêu cực.Hãy xem xét mọi vấn đề, khó khăn, trở ngại hoặc những bước thụt lùi để tìm kiếm hạt giống cơ hội lớn hơn.Sự may rủi là quá trình khám phá những điều vui thích trên đường đời.Quyết định này giúp họ tự thay đổi cuộc đời, bỏ lại quá khứ để hướng về tương lai.Từ ngữ quan trọng nhất trong việc xác định giá trị của một nhiệm vụ hay hoạt động cụ thể là “hậu quả”.Nếu quảng cáo của chúng ta không thu hút đủ lượng khách hàng, giải pháp của chúng ta là cải thiện chất lượng quảng cáo bằng một cách nào đó.Hãy tạo một tài khoản tiết kiệm để cất giữ và đừng bao giờ sử dụng đến nó.Đó là lúc bạn nghĩ đến một người hay một vật nào đó, nhớ đến một sự kiện trong quá khứ, tưởng tượng đến một sự kiện sắp xảy ra, hoặc ngay cả việc “mơ giữa ban ngày”.Nhiều điều mà bạn biết về bản thân mình là những niềm tin tự hạn chế.Bạn nên thử cả hai phương pháp này hàng ngày.
Mọi suy nghĩ, cảm xúc, hành động hay mọi việc bạn làm trong đời đều được kiểm soát và quyết định bởi sự tự cảm nhận của bản thân.
