Chúng ta sẽ nói những gì mình suy nghĩ.Để đến được đầu dây bên kia, mỗi bước chân phải chính xác - đòi hỏi ở ta sự quân bình của nhiều đức tính khác nhau.Lòng quyết tâm tạo ra sức lực và sự tập trung cần thiết để hoàn thành mục tiêu.Thông thường, nội lực mang lại ngoại lực để biến suy nghĩ thành hành động.Đôi khi ta thấy sợ chỉ vì có điều gì đó không quen thuộc.Sự tha thứ giải thoát chúng ta khỏi những cảm xúc cay đắng này.Ngược lại, nếu chúng ta tập trung vào việc "định nghĩa" bản thân bằng những phẩm chất tích cực bên trong, chúng ta sẽ ổn định hơn và ít bị ảnh hưởng bởi sự "thăng trầm" của ngoại cảnh cũng như của những người xung quanh.Vòng tròn Ảnh hưởng bao gồm các giá trị, thái độ, suy nghĩ.Tôi để tâm trí và cơ thể mình thư giãn hoàn toàn.Chúng ta cần vững tâm để đối mặt với nhiều tình huống khó khăn, nhưng đừng nên quá cứng nhắc đến độ không quan tâm đến sự đau khổ của người khác.
