Nếu bạn quyết tâm đạt nó trong vòng 5 năm, viết số 5 bên cạnh đó.Trong sách này, bạn được biết đến những dụng cụ và chiến thuật hiệu quả để làm đời sống bạn phong phú hơn, sung mãn, vui thú và phấn khởi hơn.Nhưng điều quan trọng là bạn hiểu rõ và quyết định chịu trách nhiệm về những kế hoạch tài chánh của chính mình.Chỉ cần một chút nhiên liệu: Oxy trong máu của bạn và một ít Glucose.Cảm giác tội lỗi là đòn bẩy cuối cùng để nhiều người thay đổi thái độ.Hãy quyết định ngay bây giờ, nó sẽ đưa bạn tới một hướng mới, tích cực và mạnh mẽ để giúp bạn lớn lên và hạnh phúc.Điều này chứng tỏ bạn dù ở tuổi 70 hay 80 vẫn có thể khoẻ bằng hồi bạn 20 tuổi hay 30 tuổi! Không những bạn có thể tiếp tục tạo sức chịu đựng bằng luyện tập thân khí như chúng ta đã nói ở trên, mà bạn còn có thể tăng sức mạnh của bạn bằng những đợt luyện tập kỵ khí ngắn.Kể cũng táo bạo thật và ban đầu ông không chấp nhận đề nghị của tôi.Nói cho cùng, đây chính là chủ đề của cả cuốn sách.Ngay bây giờ, bạn hãy bắt đầu tập trung vào những điều tốt nhất.