Luôn luôn đọc kĩ từng câu trả lời trước khi lựa chọn câu trả lời đúng nhất.Đây là những việc không khẩn cấp hướng đến mục tiêu của bạn.Những thực nghiệm này nhằm giúp bạn nhận ra được làm thế nào mà vẻ mặt, tư thế, giọng điệu và nhịp thở có thể ảnh hưởng cảm xúc của bạn.Nghĩa là bạn phải viết con số nguyên tử này trên 1 mảnh giấy dải khoảng nửa mét.Lưu ý rằng những chữ màu đen không địa diện cho bất kỳ số nàoChẳng bao lâu, họ sẽ chần chừ và không bao giờ bắt đầu thực hiện mục tiêu.Giả sử bạn luôn nhận điểm hai môn toán, đây là điểm số bình thường của bạn, và bạn xác định mục tiêu đạt điểm 10 trong kỳ thi sắp tới.Đồng thời, cơ mặt bạn lỏng, mắt nhìn xuống.Đây chính là công cụ học tập cận dụng được sức mạnh của cả bộ não.Nếu học được thầy cô khen ngợi hoặc làm bài kiểm tra tốt, họ sẽ cảm thấy phấn chấn, vui vẻ để học.

Xem thêm Thu gọn