Bước thứ tư này có tính quyết định tuyệt đối cho việc thiết lập một sự thay đổi lâu bền.Hãy nhớ rằng không hề có thất bại trong cuộc đời.Không chỉ cho hôm nay, mà cả cho tương lai nữa.Tuy nhiên, có nhiều mức độ niếm tin khác nhau với những tầm mức ảnh hưởng khác nhau đối với chất lượng đời sống chúng ta.Hầu hết các loại tập luyện thể dục có thể là thân khí hay kỵ khí, tùy theo cường độ của việc luyện tập.Khi họ đến chổ dòng sông chia nhánh, họ không thực sụ quyết định sẽ đi đến đâu hay đi theo ngã nào.Bạn hãy nghĩ đến một kinh nghiệm tệ nhất bạn đã trải qua.Nhiều người sẽ nói, "Đợi bao giờ có tiền tôi sẽ bố thí".Kể cũng táo bạo thật và ban đầu ông không chấp nhận đề nghị của tôi.Tôi không còn phải giằng co với bản thân mình nữa.

Xem thêm Thu gọn