Càng nhiều ảo tưởng, ta càng trở nên yếu đuối.Tha thứ cũng cho phép chúng ta sống ở hiện tại.Ngược lại, chúng ta không tìm thấy sự giải thoát khỏi những cuộc khủng hoảng tinh thần do chính bản thân hoặc các tác nhân bên ngoài tạo nên.Trong mỗi con người cũng có một nền móng không nhìn thấy được.Cơ thể tôi nhẹ nhõm và thư thái.Họ bị điều khiển bởi suy nghĩ của người khác, bị dằn vặt bởi sự hối tiếc về quá khứ, bị đeo đẳng nỗi lo sợ trong tương lai và cả những điều vượt ra ngoài tầm kiểm soát.Về mặt sinh học, tư duy cũng như tất cả các hoạt động (activities) của con người, đều tiêu hao năng lượng (energy).Tôi nghĩ về đôi chân tôi.Hơn nữa, chính tôi cũng không thích mất mát.Tôi cảm nhận mình đang thở.
