Hãy để bình yên tìm thấy mái nhà của nó trong lòng chúng ta.Không có ước muốn được sở hữu và tích góp, chúng ta sẽ trở nên tự do và trưởng thành trong sự tự do nội tại đó.Bạn nói những gì, làm điều gì, cảm thấy như thế nào - tất cả đều có nguồn gốc từ trong tâm trí bạn, và bắt đầu chỉ bằng một ý nghĩ.Tôi cho phép tất cả các cơ trong dạ dày tôi thư giãn và tĩnh lặng.Dùng những từ tích cực đó để mô tả về bản thân mình trên một tờ giấy.Không có ước muốn được sở hữu và tích góp, chúng ta sẽ trở nên tự do và trưởng thành trong sự tự do nội tại đó.Dù có nhiều kiến thức đến đâu đi nữa, nếu không trung thực, ta vẫn không thể nhận thấy rằng cần phải nhìn vào nội tâm để tìm thấy những điều cần thay đổi.Chiếc cầu thang của sự tha thứ sẽ luôn luôn ở đó chờ bạn leo lên khi nào bạn cần đến nó.Tinh thần bao dung làm gia tăng những gì ta có và đồng thời cho ta những gì ta cần.Những suy nghĩ tích cực chiếm bao nhiêu thời gian trong ngày? Ghi lại chúng một cách ngắn gọn.
Đôi khi ta thấy sợ chỉ vì có điều gì đó không quen thuộc.
