Đây là dạng năng lượng tâm trí (psychoenergy), nó cũng bắt nguồn từ năng lượng vật chất (calorie) nhưng lại có khả năng tái tạo ra năng lượng.Đó là suy nghĩ với thái độ lạc quan, chấp nhận và khoan dung.Tư duy tích cực dựa trên sự quan sát khách quan về thực tại, nhưng không ở mãi trong thực tại đó: bạn đón nhận và biến nó thành điều tốt, có lợi, hữu ích.Chúng ta thường bị tác động bởi lời nói và ý kiến của người khác.Nhưng để thật sự hiểu được chính bản thân, chúng ta phải quay trở về điểm khởi đầu, tức quay về tìm hiểu cội nguồn của mình.Càng sử dụng nhiều lần, bạn càng tiến bộ nhanh.Đọc qua danh sách các điều tiêu cực.Sau đó sẽ là việc cày xới đất, gieo hạt, rồi tưới nước.Vì trong tinh thần luôn tiềm ẩn nỗi sợ hãi và năng lượng tiêu cực nên khi đối mặt với những tình huống khó khăn thật sự, những cảm xúc tiêu cực cùng nỗi sợ hãi đó lại trỗi dậy và thường mang lại thất bại như những gì chúng ta đã mường tượng trước đó.Những điều quý báu ở đời là lòng thương yêu, sự bình yên và hạnh phúc.
Có nhiều đức tính và phẩm chất cần thiết khác trong đời cần đến sự quân bình.
