Nếu áp dụng đúng phương pháp, bạn sẽ thấy việc giảm cân dễ dàng hơn rất nhiều so với việc duy trì tình trạng thừa cân.Oprah Winfrey, nữ hoàng của các chương trình đối thoại trên truyền hình nổi tiếng ở Mỹ, đã tạo ra một luồng ảnh hưởng có tác động lớn đến xã hội Mỹ suốt những năm gần đây.Họ không nhìn thấy vẻ đẹp của sự đơn giản.Tuy vậy, bạn nên tránh những cái tên quá phức tạp, chẳng hạn như "ngăn kéo trên cùng trong cái tủ đặt cạnh cửa trước".Hãy thông báo đến các nhân viên của bạn về những khoảng thời gian bạn không muốn bị làm phiền trong ngày.Hãy xem bàn làm việc chính là hình ảnh phản chiếu của tâm trí bạn.Bạn thấy sợ hãi và lo lắng, tội lỗi và ăn năn, hồi hộp và chán ngán.Khi được hỏi việc gì đấy, hãy trả lời: "Tôi không biết".Quy luật hai ngọn núi.Các nhiệm vụ chính yếu trong công việc và cuộc sống riêng tư của tôi

Xem thêm Thu gọn