Sự tự trừng phạt bản thân sẽ giúp bạn nhận ra cái giá phải trả cho việc làng phí thời gian và trì hoãn công việc.Những học sinh sử dụng các kỹ năng này hiệu quả là do họ nắm được phương pháp.Xin nhớ rằng, không phải tất cả các từ đều quan trọng như nhau.Bạn có thể tự nhủ: "Vâng, tôi biết rằng tôi phải bắt đầu lên kế hoạch học tập, tận dụng phương pháp đọc sách hiệu quả, lập Sơ Đồ Tư Duy.Bây giờ thì bạn đã hiểu khái niệm này rồi, hãy thử làm các bài tập sau:Vào ban đêm, chúng thay phiên canh cho nhau ngủ (nhớ đến từ “luân canh”).Thực sự, với vẻ mặt của bạn hiện giờ cùng với cách bạn thở và tư thế bạn ngồi đang ảnh hưởng đến cảm xúc của bạn.Các bước hành động của tôi là tạo ra hai SƠ ĐỒ TƯ DUY mỗi ngày trong vòng hai tuần tới, sau đó tôi sẽ dành ba tiếng mỗi ngày cho tuần kế tiếp để ghi nhớ thông tin.Ông nổi tiếng về huấn luyệnHọ xem đây như một gánh nặng trong học tập.

Xem thêm Thu gọn