Những suy nghĩ tích cực chiếm bao nhiêu thời gian trong ngày? Ghi lại chúng một cách ngắn gọn.Nếu bạn có khả năng biến trở ngại thành điều hữu dụng cho cuộc sống thì bạn sẽ thoát khỏi những trở ngại và rắc rối.Chúng ta cũng có thể tìm được trong ngân hàng ký ức khổng lồ này những niềm tin, quan điểm và truyền thống văn hóa của mình.* Tôi đang làm điều tốt nhất mà tôi có thể làm, tôi đang bình an.Nguyên tắc là cần thiết.Nói cách khác, bắt đầu tất cả các câu khẳng định của mình bằng "Tôi là.Với mỗi hơi thở, tôi cảm thấy mình bình an và thư thái hơn.Phần lớn sẽ trả lời rằng ta muốn bình yên.Chúng ta như những người đi trên dây.Ai cần học tư duy tích cực nếu không phải là tất cả chúng ta? Kế tiếp, "When" và "Where" - Tôi nên áp dụng tư duy tích cực trong bối cảnh nào và vào lúc nào trong ngày? Ồ, một lần nữa câu trả lời lại thật đơn giản: Ở đây, ngay nơi bạn đang đứng và đang sống và ngay bây giờ, vào mọi khoảnh khắc của bạn.

Xem thêm Thu gọn