Trong nhóm có một đôi vợ chồng trên 70 tuổi đã chung sống với nhau hơn 50 năm.Lắng nghe tiếng vỡ thành ngàn mảnh vụn dưới chân cầu thang.Một trong những thành viên trẻ tuổi tham dự đã hỏi ông tại sao lại nói như vậy.Khi từ bỏ được những suy nghĩ tiêu cực, bạn sẽ cảm thấy tự do, bạn sẽ tìm thấy mục đích và hướng đi trong đời cũng như tìm thấy sức mạnh nội tâm, lòng can đảm và sự quyết tâm theo đuổi mục đích ấy.Chuyện gì xảy ra không quan trọng bằng cách chúng ta phản ứng với nó như thế nào.Một người càng bị lệ thuộc vào một khuôn mẫu suy nghĩ, vào một người nào đó hay một vai trò nào đó thì càng sợ bị mất mát.Chúng ta cần vững tâm để đối mặt với nhiều tình huống khó khăn, nhưng đừng nên quá cứng nhắc đến độ không quan tâm đến sự đau khổ của người khác.Ông biến tiếng nói ấy thành chỗ dựa và dần dần giành lấy lòng tự tin, tình yêu thương bản thân, tự giúp mình vượt qua nỗi bất hạnh.Rồi bạn tiếp tục leo lên, tiếp tục đi lên như thế.Bạn có thể luôn có những suy nghĩ cũng như những hồi đáp tích cực không?