Khi phải đương đầu với những khó khăn, tôi thích ngồi chờ cho chúng tự qua đi hơn là tìm cách đối phó trực tiếp cViệc tóm tắt nội dung thông tin chỉ trong một dòng tiêu đề là điều rất thiết thực.Bạn quyết định bắt đầu ở đây.Tuy nhiên, ông đề nghị thay thế từ "tiết kiệm" bằng một cách diễn đạt khác: "trả cho bản thân mình".Sau này tôi sẽ tự hào vì những gì mình đạt được".Rất ít người thích việc viết lách.Sau hai mươi năm làm việc trong lĩnh vực tư vấn tình yêu - hôn nhân - gia đình, Rinatta Paries, chuyên gia trị liệu người Mỹ, đã đưa ra những bí quyết đơn giản giúp con người hiểu nhau hơn.Khả năng của bạn sẽ giảm sút và các hoạt động thì thu hẹp lại.Thái độ của người thắng cuộc: Hãy tập trung tìm kiếm những giải pháp khác thay thế.Rửa mặt bằng nước lạnh (rất tốt đối với người bị huyết áp thấp), đánh răng, uống một cốc nước lạnh và ăn một chút gì đó có chứa protein (ví dụ: sữa chua) sẽ giúp não tạo ra các chất truyền dẫn thần kinh có tác dụng kích thích.