Tầm là chiều không gian rộng lớn hơn những gì ý tưởng ta có thể nắm bắt được.Nhưng đồng thời, nếu câầ suy nghĩ, thì bạn sẽ suy nghĩ.Vì thái độ đó làm cho bạn và những người chung quyanh bạn khổ sở.Chỉ khi nào bạn để sự chú tâm toàn diện của mìnhvào bất kỳ một người nào mà bạn tiếp xúc, bạn sẽ loại trừ được quá khứ và tương lai ra khỏi mối quan hệ của bạn.Đây chính là bản ngã, “cái Tôi” được làm nênbởi suy tư và những cảm xúc miên man ở trong đầu bạn.Qua sự kiện khi tự cho rằng mình luôn luôn đúng (28), bạn sẽ cảm thấy mình vượt trội hơn người khác, do đó bạn càng củng cố thêm cảm nhận về chính mình.Thói quen chống đối hay phản kháng ở trong bạn chỉ làm cho tự ngã của bạn mạnh hơn (47).Khi bạn tiếp đón bất kỳ một người nào đó đi vào trong Phút Giây Hiện Tại như một vị khách quý, khi bạn cho phép mỗi người được tự nhiên, người đó sẽ bắt đầu thay đổi.Đó là một trạng thái ý thức tỉnh táo, hoàn toàn sáng tỏ.Sự im lắng chính là bản chất chân thực của bạn.

Xem thêm Thu gọn